2021-03-10から1日間の記事一覧

家にあるアレを使って脚痩せ!?寝る前に5分やるだけ!美脚になってスキニーが似合う脚になる方法。

こんにちは! Mahyonです。 今回は ペットボトルを使った ふくらはぎほぐしの方法 を紹介します! スラッとした脚を手に入れて スキニーを履きこなしたい そう思っている方 多いと思います。 この記事を読めば 美脚を手に入れることができ 周りからの羨望の…

寝ながら脚痩せ!?ズボラ女子でも出来る。1日3分でむくみを撃退し、美脚になるストレッチ。

こんにちは! Mahyonです。 今回は 1日3分でできる 脚痩せストレッチについて 紹介します。 「寝ながらできる ダイエットないかな〜」 そう思っている方 多いと思います。 この記事を読めば つくとなかなか取れない 頑固なセルライトが 足につくのを防ぎ …